Ja kush janë ato:
Djathi – Duke qenë se vjen nga qumështi, mund të përmbajë hormone sintetike që ndikojnë negativisht në nivelin e estrogjenit dhe testosteronit.
Mente – E kuptojmë që është e nevojshme për një frymëmarrje të freskët, por mentja ul nivelin e testosteronit.
Ushqimet e konservuara – Përmbajnë shumë sodium, që shkakton ngritjen e tensionit dhe uljen e qarkullimit të gjakut në organin seksual.
Kokoshkat – Nëse me të dashurën shkoni shpesh në kinema, mos blini kokoshka për vete. Kokoshkat shkaktojnë probleme me prostatën.