Kush vuan? Stomaku, dhëmbët dhe kujtesa afatshkurtër
Ka disa pasoja kur hani çëmçakëz shpesh. Procesi i përtypjes stimulon prodhimin e lëngut në stomak. Pra, mos e përtypni çamçakëzin përpara se të hani. Kjo mund të çojë në gastrit, madje edhe në ulçer.
Çamçakëzi është gjithashtu i dëmshëm për dhëmbët tuaj. Ndërsa prodhimi i pështymës rritet, mund të hani përmes dhëmbëve dhe mbushjeve dentare.
Çamçakëzi ndikon edhe tek kujtesa. Ai përmirëson memorizimin dhe ndihmon tek të përqendruarit për detyrat që kërkojnë vëzhgim të gjatë.
Por kjo dëmton kujtesën afatshkurtër, duke ju bërë më pak të fokusuar.