Ju mund të jeni përfshirë tashmë në një marrëdhënie emocionalisht të varur. Ky lloj i marrëdhënies karakterizohet nga një nevojë e vazhdueshme për miratim dhe shpesh lind si pasojë e një fëmijërie të trazuar ose përvojave të mëparshme traumatike.
Ne shpesh ngatërrojmë nevojën për dashuri dhe vëmendje me dashuri dhe angazhohemi në një marrëdhënie për të marrë përfitimet që mendojmë se i meritojmë, në vend që të krijojmë një marrëdhënie pozitive për të dy partnerët.
Në vijim janë 20 shenja që marrëdhënia juaj mund të bazohet në afeksion dhe jo në dashurinë e vërtetë dhe rritjen reciproke:
- Fakti që partneri juaj dëshiron të kalojë kohë me njerëz të tjerë përveç jush është një arsye për t’ju bërë xheloz dhe për të krijuar mosmarrëveshje mes jush.
- Ju u larguat nga njerëzit që ishin të rëndësishëm në jetën tuaj përpara se të lidheshit dhe u përqendruat në njëri-tjetrin.
3. Nuk ka komunikim të shëndetshëm dhe rritje reciprok mes jush.
4. Ju keni ndryshuar shumë preferencat tuaja personale për tiu përshtatur më mirë partnerit tuaj, edhe nëse kjo nuk ju bën të lumtur.
- Ju ndiheni të lumtur dhe të plotë kur jeni me partnerin tuaj. Ju nuk e shihni më vlerën e tij si një person i vetëm.
- Keni nevojë për një deklaratë dashurie dhe shoqërie në çdo kohë.
- Vendos partnerin tuaj në vendin e parë në jetën tuaj dhe anullon takimet me familjen dhe miqtë çdo herë që shfaqen.
- Falënderimi nga partneri juaj është e vetmja gjë që ka rëndësi dhe ju bën të ndiheni të veçantë.
9. Nëse partneri juaj nuk ndjek saktësisht të gjitha rregullat e vendosura, ju zemëroheni dhe ndjeheni të përbuzur dhe të padashur.
- Hyrja e partnerit tuaj në jetën tuaj është gjëja më e rëndësishme për ju.
- Nuk mund të imagjinoni se si do të ishte sikur të jetoni pa të.
- Nëse partneri juaj nuk i plotëson të gjitha pritshmëritë tuaja, ju ndiheni të përçmuar dhe të pasigurt.
- Bazoheni në raportin tuaj për mirëqenien tuaj dhe për këtë arsye detyroni partnerin të bëjë gjëra që nuk e bëjnë atë entuziast, vetëm për të parë nëse ai me të vërtetë do të sakrifikojë për ju.
- Ju gjithashtu mund të jeni subjekt i situatave që nuk ju bëjnë të lumtur për të mbajtur marrëdhënien tuaj “të shëndetshëm”.
- Nëse nuk i përgjigjet mesazheve, filloni të shprehni ankth dhe mendime toksike, për shembull, nëse është me dikë tjetër ose që nuk interesohet për ju.
- Vetëbesimi juaj varet tërësisht nga vëmendja dhe miratimi i partnerit tuaj.
- Personaliteti juaj i vërtetë nuk është aq i rëndësishëm për ju sa personaliteti që ju nevojitet për të mbajtur marrëdhënien.
- Ndjeni që keni të drejtë të detyroni partnerin tuaj të bëhet një person krejtësisht i ndryshëm për të qënë një person i përsosur për ju.
- “Qënia” e vërtetë e të dashurit nuk ka rëndësi për ju derisa ai ose ajo duket një person i mirë para njerëzve me të cilët je.
- Mendoni për gjëra të tjera kur ai ju flet apo kur ju thotë dicka të rëndësishme.
Nëse raporti juaj përfshin shumicën e këtyre 20 shenjave, kjo nuk është një marrëdhënie pozitive. Dashuria e vërtetë nuk bazohet në varësinë emocionale, por në ndërtimin e përbashkët të një realiteti më të vetëdijshëm dhe të lumtur për të dy njerëzit.